Rina Kuiper

Rina Kuiper

Jouw doel voor 2022?

Stress en Burn out, mindfull

Ontdek jouw doel aan de hand van jouw waarden en drijfveren. Een jaarwisseling is een moment waarbij veel mensen nadenken over hun doelen of goede voornemens. En ik ben hierop geen uitzondering. Het jaar 2021 was voor mij een jaar…

DIY Stressmanagement

Stress coach

Stressvolle momenten Je herkent het vast wel, zo’n moment dat het je ineens aangrijpt. Je stressniveau stijgt, je lichaamstemperatuur neemt toe, het lukt niet om rustig te blijven of helder te denken en langzaamaan ontstaat er een gevoel van paniek.…

×